Denis Laot
Je suis né le 02/08/1959.
Je suis originaire de la commune de Lampaul Ploudalmézeau. J’habite actuellement à Lanrivoaré. Ma carrière sportive a débuté au printemps 1988 pour remplacer le manque de tabac, et oui je suis un ancien fumeur, avant cette date je faisais tout le nécessaire pour éviter le sport. Et depuis je n’ai jamais cessé de courir, et en plus un certain succès je dois l’avouer. J’ai couru mes 1ères foulées tout seul à Lampaul Ploudalmézeau, je me rappelle avoir couru 4 km et je pensais que j’allais mourir. Après avoir couru quelques mois tout seul, j’ai constaté avec étonnement que je progressais rapidement, alors je suis allé au club de Ploudalmézeau. Après quelques années dans ce club, j’ai décidé de rejoindre des collègues à la Légion St Pierre, car j’étais conscient qu’il fallait que je fasse du fractionné pour progresser encore, et les résultats sont arrivés. J’étais jusqu’en 2011 un coureur sur route, mais depuis je me suis lancé sur le trail pour voir autre chose. J’ai quitté la Légion en 2011 pour me diriger vers Guipavas Oxygène dont je suis actuellement le coach. Je cours également avec Thales dont je suis aussi le coach. Je suis surpris par le nombre de coureurs qui a plus que doublé cette année, (j’entraîne une cinquantaine de coureurs en tout). Et maintenant me voilà chez les B.L.A.T. avec un groupe très sympa. Je pense que nous allons voir de belles choses ensemble.
Voici mes meilleurs résultats :
Mon meilleur temps sur marathon 2h40 (la Rochelle)
Mes meilleures places sur marathon 2ème au scratch en 2h43 (Transléonarde).
4ème V2 2h46 (3ème Français) au marathon international de la Rochelle 2010.
J’ai couru également beaucoup de 50 kms, et d’ailleurs ils font partie de mes meilleurs souvenirs.
Mon meilleur temps sur 50 km 3h13. Victoire au scratch sur les 50 km de 2004 et 2006 (en solo).
Victoire au scratch sur les 50 km de 2005 et 2007 (en duo).
Etonnant j’ai obtenu mes meilleurs résultats, depuis que je suis arrivé en vétéran, je suis monté plus de 100 fois sur un podium.
J’ai remporté 6 fois le challenge de l’Elorn, (3 fois en V1 et 3 fois en V2)
Mes meilleurs temps sur 10 km (34 mn)
sur 15 km (52 mn et des poussières).
Je suis content également de mes débuts sur les trails
(30ème et 1er V2 au trail de L’Abers Wrac’h).
Et 26ème et 2ème V2 au trail du bout du monde.
